Миф № 1. Причина насморка – переохлаждение
Насморк возникает вовсе не от переохлаждения или мокрых ног. Вирус передается от больного человека. Попадая в благоприятную среду, он начинает усиленно размножаться. Благоприятная среда – это прежде всего ослабленный иммунитет. Если у человека сильная иммунная система, она уничтожит патогенные микроорганизмы, не дав им размножиться. И никакой холод ему не страшен.
Миф № 2. Насморк лечить не нужно
Без лечения воспалительный процесс со слизистой оболочки носа может перейти на пазухи носа. Отсюда может развиться потеря слуха. Инфекция может даже проникнуть в головной мозг, и тогда простой насморк становится смертельно опасным.
Миф № 3. При насморке надо как можно чаще закапывать в нос капли
Есть несколько групп лекарств. Чаще всего мы пользуемся сосудосуживающими препаратами. Эти капли снимают отек, облегчают дыхание, но сам насморк не лечат. Но они вызывают привыкание и при частом использовании перестают помогать. Другая группа препаратов от насморка – солевые растворы. Они используются для промывания носа. Третья группа масляные капли в нос на основе растительного сырья. Они эффективны только в начале болезни.
Миф № 4. Если постоянно сморкаться, насморк пройдет быстрее
На самом деле чувство забитости носа происходит из-за отека слизистой. Когда мы резко сморкаемся, то проталкиваем часть слизи дальше – в пазухи носа и слуховые ходы. Инфекция распространяется глубже, и развиваются воспаления пазух. Убирать слизь из носа надо очень аккуратно, не резко и сморкаться каждой ноздрей отдельно.
Миф № 5. Самое действенное и безопасное средство от насморка – сок лука и чеснока
В этих овощах содержатся фитонциды, подавляющие размножение вирусов и укрепляющие иммунитет. Но закапывать их в нос не самая лучшая идея. Ведь слизистая воспалена, а сок разъест еще сильнее. В этом случае можно просто разложить разрезанные овощи в помещении, где находится больной.
Миф № 6. Насморк лечится прогреванием и ингаляциями носа
Один из рецептов народной медицины – использовать для лечения насморка сухое тепло. На нос предлагается класть либо горячее крутое яйцо в тряпочке, либо гречу или соль в мешочке. Так можно делать в начале заболевания. В этом случае отек слизистых снижается и становится легче дышать. Когда же наступает следующая стадия болезни, эта процедура противопоказана и помогает развиться бактериям и вирусам. Ингаляции при рините вообще делать нельзя, они только усиливают отек слизистой.
Миф № 7. Если слизь из носа стала зеленой, значит, произошло бактериальное заражение
Густые выделения зеленого цвета свидетельствуют, что в слизи присутствует много лейкоцитов. А это означает, что активизировалась иммунная система.
Миф № 8. Если насморк хронический, он носит аллергический характер
Хронический насморк может свидетельствовать о том, что поражены верхние дыхательные пути (аденоиды, синусит, гайморит) или возникла зависимость от сосудосуживающих препаратов. Насморк – сам по себе не болезнь, а признак различных заболеваний, в том числе и серьезных. Если насморк мучает вас постоянно или не проходит в течение 3-4 дней, а состояние ухудшается, надо обратиться за помощью к специалисту.